呼吸道(dao)病毒感染(rǎn)是引起嗅(xiù)覺障礙的(de)第 2位常見(jian)原因 ，随着(zhe)人們對 新(xīn)型冠狀病(bing)毒 的了解(jie)， 嗅覺和味(wei)覺消失是(shì)新冠感染(ran)者常見的(de)症狀。 《英國(guo)醫學雜志(zhì)》 2025年12月發布(bù)的一份分(fen)析報告指(zhǐ)出，從全球(qiu)範圍看，約(yuē)5%的新冠确(què)🙇‍♀️診患者将(jiang)受到長期(qī)嗅覺或味(wèi)覺喪失問(wèn)題的困擾(rao)。

《 Journal of Allergy and Clinical Immunology》 雜志在 2025年(nian)12月發表過(guo)一篇文章(zhang)，名爲 《 2021臨床(chuáng)嗅覺工作(zuo)組共識聲(shēng)明：感染後(hòu)嗅覺障礙(ai)的治📧療》，文(wen)章㊙️中提出(chu)建議，可使(shǐ)用玫瑰、桉(an)葉、檸檬和(hé)丁香💃４種氣(qì)味訓練嗅(xiu)覺。 每次訓(xun)練 5分鍾，早(zǎo)晚各一次(ci)，患者早期(qī)可 使用多(duo)種類、高濃(nóng)度、令人愉(yú)快的不同(tong)氣味進行(háng)不低于 4個(ge)月的嗅覺(jiào)訓練。

《美國(guo)醫學會 —耳(ěr)鼻咽喉頭(tóu)頸外科》發(fā)表的一項(xiang)研究成果(guo)顯示， 通過(guo)精油嗅吸(xi)訓練或可(kě)幫助患者(zhě)更快恢複(fu)嗅覺🚩。該研(yan)❗究由美國(guo)賓夕法尼(ní)亞大學的(de)研究人員(yuán)進行。他們(men)以數🚩百名(míng)因新冠感(gan)染喪失嗅(xiù)覺的成年(nián)人爲對象(xiang)，選擇了玫(méi)瑰、檸檬、桉(ān)樹和丁香(xiāng)四種精油(you)進行試驗(yan)，在試驗中(zhong)，受試者被(bèi)要求每天(tiān)嗅吸精油(you)，每次☂️嗅吸(xi)15秒，每次間(jian)隔30秒，按此(ci) 頻率訓練(lian)共曆時 3個(ge)月。與對照(zhào)組對比後(hou)，研究人員(yuan)發現，嗅吸(xi)精油，特♍别(bie)😍是在嗅吸(xi)的同時觀(guan)看相對應(ying)氣味的圖(tú)片，可以在(zai)一💁定程度(dù)上促進新(xīn)冠患者嗅(xiu)覺的恢複(fu)。

美國弗吉(ji)尼亞聯邦(bang)大學 2021年發(fa)表的一項(xiang)研究，也發(fa)現如果新(xīn)冠患者在(zài)生病期間(jiān)聞精❤️油，很(hen)有可能加(jiā)快嗅覺和(hé)味覺的恢(hui)複，且年輕(qing)患者🌈比老(lao)年患者效(xiào)果更好。

對(duì)此，中國香(xiāng)料香精化(huà)妝品工業(ye)協會化妝(zhuāng)品科學技(ji)術學會💃主(zhu)任委員劉(liú)玉亮博士(shì)解釋，精油(yóu)之所以能(néng)促進嗅覺(jiao)恢複，一是(shi)因爲精油(you)可以對嗅(xiu)覺神經元(yuan)産生一定(ding)的刺激和(hé)引導作用(yong)，二是因爲(wèi)精油爲脂(zhi)溶性，具有(you)分子小、穿(chuan)透性強🏒的(de)特點，能✌️夠(gòu)突破血腦(nao)屏障，對多(duo)種神經傳(chuan)導👌物質産(chan)生影響，從(cóng)而修複嗅(xiu)覺神經系(xì)㊙️統。

研究中(zhōng)選擇的玫(mei)瑰、檸檬、桉(an)樹、丁香四(sì)種香氣的(de)精油，分别(bie)代表😄了花(hua)香、柑橘香(xiang)、草本香和(hé)辛香四種(zhǒng)香料屆❓的(de)典型香型(xíng)，不僅穿透(tòu)力較強，而(er)且大衆比(bǐ)較容易接(jiē)受，也比較(jiào)容易獲得(de)，因而是不(bu)錯的選擇(zé)。除了研究(jiū)中選擇的(de)四種香型(xíng)之外，木香(xiāng)香型，比如(rú)藿💛香，在促(cu)進嗅覺恢(huī)複上也有(yǒu)較好效果(guǒ)。以上五種(zhǒng)香型，不但(dàn)可以選擇(zé)天然植物(wu)精油，也可(ke)以選擇⁉️精(jīng)油中的主(zhu)要香氣成(cheng)分的單🔅體(tǐ)香原料作(zuo)爲嗅吸訓(xun)練的🏃🏻‍♂️精油(you)。